Kreatiin on aine, mis töötatakse välja meie organismi poolt ja mille ülesandeks on varustada lihaskiude energiaga. Keemiline nimetus – methylguanido-acetic acid.
Kreatiin moodustub tervest reast organismis toimuvate protsesside tulemusel (lõplikult välja uurimata) sellistest aminohapetest nagu arginiin, metioniin, glütsiin.
Kreatiin moodustub maksas, samuti võib olla teatud määral välja töötatud neerudes. Pärast väljatöötamist satub kreatiin verre, kust transporditakse edasi lihastesse, kus ta konventeeritakse ümber kreatiinfosfaadiks või fosfokreatiiniks. Taoline reaktsioon saab toimuda tänu fermendile kinaas, mis aitab kreatiinil ühineda fosfaatgrupiga, mis omab suurt energiat.
Sa ei saa seda kogust ostukorvi lisada — meil on laos 1 ja sul on juba 1 korvis. Vaata ostukorvi
Sa ei saa seda kogust ostukorvi lisada — meil on laos 1 ja sul on juba 1 korvis. Vaata ostukorvi
Sa ei saa lisada toodet "Trec Nutrition Boogie Creatine (natural) 300g / Kreatiin" ostukorvi, kuna seda ei ole laos.
“XXL Nutrition Thermo Waterjug 1,1L Black / Roostevaba joogipudel” lisati sinu ostukorvi. Vaata ostukorvi
“XXL Nutrition Wrist Wraps Set (black) / Randmesidemed” lisati sinu ostukorvi. Vaata ostukorvi
“Power System Battle Rope 12m / Treeningköis” lisati sinu ostukorvi. Vaata ostukorvi
“XXL Nutrition Wrist Wraps Set (black) / Randmesidemed” lisati sinu ostukorvi. Vaata ostukorvi
