OstroVit Double Massage Ball / Kahekordne massaažipall

Massaažipallid

Topeltmassaažipall põhineb kvaliteetsel allergiavastasel EPP vahul, mis muudab selle väga kõvaks. See on väike ja kerge – tegelikult võtab see vähe ruumi ja seda saab hõlpsasti jõusaali kaasa võtta. Kuna see on kompaktne, saate jõuda raskesti ligipääsetavatesse lihaspiirkondadesse ja vajutada täpselt valu allikaid, mis on päästikupunktid. Nende kahe vahupalli kombinatsioon võimaldab masseerida korraga suuremat kehapiirkonda.

Kuidas teha pallimassaaži?

Päästikupunkti staatiline vabastamine – pane pall vastu valusat kohta ja vajuta valu vähendamiseks või umbes 40 sekundit.

Sügav isemassaaž sarnaneb rullimisega – suru pall masseeritavale kohale ja liiguta seda aeglaselt mööda liigselt pinges lihaseid. Korrake seda toimingut paar korda.