• Melatonin 3mg  / Melatoniin
Supplement Facts
Serving Size: 1 Veg Capsule
Servings Per Container: 60
Amount per Serving % Daily Value
* Daily Value not established.
Melatonin 3 mg *
 

Other Ingredients:  Rice Flour and Hypromellose (cellulose capsule).

Not manufactured with wheat, gluten, soy, corn, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.

Caution:  For adults only at bedtime. Not for pregnant or nursing women. May cause drowsiness. Do not use in conjunction with alcoholic beverages, when driving a vehicle, or while operating machinery. Consult physician if taking medication (especially sedatives and anti-depressants) or have a medical condition (including depression, high blood pressure and epilepsy). Keep out of reach of children.

Natural color variation may occur in this product.

Store in a cool, dry place after opening.

Family owned since 1968.

Melatoniini toodab epifüüs – käbikeha, käbijas sisesekretsiooninääre, mis paikneb sügaval ajupoolkerade all. Melatoniini sünteesi protsess sõltub valgustuse tugevusest ja toimub fermentide mõjul, mille aktiivsust mõjutab omakorda valgustusrežiim. Melatoniin satub vereringesse ja kantakse organismis laiali mõne tunni jooksul, kus ta täidab regulatsioonifunktsiooni.
Öösel kell kahe-nelja paiku melatoniini süntees lakkab ja selle kogus veres järkjärgult väheneb. Just seetõttu, et melatoniini produtseerimine sõltub valguse ja pimeduse vaheldumisest ööpäeva jooksul, nimetatakse teda „pimeduse hormooniks“.
 
Käbikeha põhiliseks funktsiooniks on ööpäevaste bioloogiliste rütmide reguleerimine ja organismi kohandamine muutuvate valgustingimustega. Käbikehas sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ühendite, s.h. melatoniini ainevahetuse kõrge efektiivsus võimaldab organismil kohaneda öö ja päeva vaheldumisega. See aitab ka kergemini adapteeruda ajavööndite ja kliima muutustega.
Melatoniini üheks peamiseks toimeks on une regulatsioon. Inimese vananedes epifüüsi aktiivsus langeb, seetõttu väheneb ka melatoniini kogus, uni muutub pealiskaudseks ja rahutuks, võimalik on ka unetus. Melatoniin aitab unetust kõrvaldada, ära hoida organismi ööpäeva režiimi ja biorütmi häireid. Unetus ja vähene uni loovutavad koha tervele ja sügavale unele, mis vabastab väsimusest ja närvilisusest. Sügava, rahuliku une ajal normaliseerub organismis kõigi siseorganite ja süsteemide töö, lihased lõdvestuvad, närvisüsteem puhkab, aju jõuab läbi töötada päeva jooksul kogunenud informatsiooni. Organismi kogu tegevus on sel ajal suunatud tema tervendamisele, kaasatud on taastumise ja noorenemise protsessid. Tulemusena tunneb inimene end erksa ja tervena.
 
Melatoniin avaldab mõju sisesekretsiooni näärmetele (endokriinnäärmed), näiteks reguleerib menstruaaltsükleid naistel, stimuleerib ka seksuaalelu ja aeglustab vananemisprotsesse.
 
Lisaks osaleb melatoniin järgnevates regulatsioonides:
vererõhk;
seedetrakti funktsioonid;
ajurakkude töö jt.
 
Melatoniini kapslid on sellised abivahendid, mis panevad organismi ise melatoniini tootma või selle hulka suurendama.
 
Kasutamine: 1 tablett pool tundi enne magamaminekut.
 
Mitte tarvitada enam kui 1 tablett 24 tunni jooksul! Võtta tablette ainult enne uinumist! Melatoniini kasutamise efektiivsus sõltub mitte niivõrd sissevõetava preparaadi kogusest, kui selle võtmise ajast ja regulaarsusest. Kui te võtate veel mingeid muid ravipreparaate, siis enne melatoniini võtmist on soovitatav konsulteerida selle ala spetsialistiga.

Lisa arvamus

Märkus: HTML kood ei ole lubatud!
    Halb           Hea

Melatonin 3mg / Melatoniin

  • Tootja: NOW Foods
  • Mudel: xxl 009
  • Saadavus: Laos
  • 13.00€

Sildid: melatonin, 3mg, , , , melatoniin